Menu Sluiten

Gezond het nieuwe jaar in!

calorieën

Wil jij ook gezond het nieuw jaar in?

 

Door gezond te eten met minder calorieën ben je al een heel eind op weg!

Maar hoe doe je dat? 

Lees gauw verder….

gezond etenWij bieden een leuk & fit programma aan waarin je vele kilo’s kan afvallen door middel van lekker & gezond eten !

Afvallen hoeft niet moeilijk te zijn. Voor velen is het moeilijk om af te vallen, maar eigenlijk is het heel simpel. Gezond eten & voldoende bewegen. En daar zit juist het probleem. Wat is gezond eten? Want velen denken juist dat ze gezond eten, maar gebleken is dat ze er niet door afvallen!

Hoe kan dat?

Door niet de juiste hoeveelheden te eten!

Wat is er bij jullie anders?

gezond eten
Resultaat van een klant. Minder opgeblazen gevoel zoals ze zelf zegt en heel wat kilootjes minder

Daarom hebben wij The Beauty Guide een E-book ontwikkeld waarbij je al voor 30 dagen een compleet uitgeschreven plan hebt. Dit is geschreven op basis van een gemiddeld persoon met een gemiddeld beweegpatroon. Heb je meer of minder calorieën nodig omdat je bijvoorbeeld super actief bent bereken dan hier hoeveel calorieën je nodig hebt.
Maar je kan natuurlijk ook onze voedingswijzer aanhouden die je ook in ons E-book vindt!
Zo zie je maar, afvallen is niet zo ingewikkeld, als je maar weet wat je moet eten!

In ons leuke Fit & Fabulous programma krijg je niet alleen een E-book met een voedingswijzer, maar daarnaast vind je ook tips voor mensen die onregelmatig werken, wat te eten als je kids hebt en niet apart wil koken en nog veel meer!

Ben jij er klaar voor? …. Let’s get bikiniproof!

Wat krijg je allemaal bij ons Fit & Fabulous programma?

❤ Niet alleen een Healthy Guide (48 blz) vol tips en een workout, keuze uit FitMoms of FitGirls
– met recepten waarbij het gezin kan mee etengezond eten
– ook tips voor wat te eten als je onregelmatig werkt
❤ Maar daarnaast krijg je ook een 30 dagen voedingsplan. voor elke dag een voorbeeldmenu.
– Dit i s een eenvoudig voedingsplan voor 4 weken! (64 blz) Inclusief detoxweek.
❤ Tevens mag je lid worden van de leuke Facebook challengegroep!
Bijvoorbeeld:
– Elke dag een leuke oefening die je makkelijk thuis kan doen
– makkelijke recepten die snel te bereiden zijn
– je krijgt ook elke dag een gezond recept
– Elke dag een motivatiequote
– Deze groep is geheim dus je Facebook vrienden zien dit niet

 

Wat krijg je er GRATIS bij? onder andere:

❤  30 groene thee capsules. Dit zijn natuurlijke capsules met groene thee extracten. Deze dragen o.a.

gezond eten

bij aan de vetverbranding en stimuleren je metabolisme. Deze zijn super geconcentreerd en 100% natuurlijk!?? Daarmee gaat je stofwisseling omhoog en zal je daarom sneller afvallen!
❤ Body Cleansing Scrub in maand 1. Deze revitaliseert de lichaamshuid door onzuiverheden aan de oppervlakte op milde wijze te verwijderen, waardoor de huid een stralende glans krijgt. Hierdoor ziet je huid er ook meteen stukken beter uit! Tevens heeft een verkwikkende exfoliërende werking. En bevat het bovendien Aloë vera. Deze hydraterende bestanddelen kalmeren en voeden meteen ook de huid.
Deze exfoliërende bodyscrub is ideaal voor het scheren en laat de huid glad, verkwikt en zijdezacht aanvoelen.
❤ Als extra een leuke SQUAT Guide met squat oefeningen voor elke dag een oefening!

Together we can do this!!???

gezond eten

gezond eten
Resultaat na 3 maanden

Wat is de prijs?

Kosten van het Fit & Fab programma zijn eenmalig.

0-5 kg.; voor 1 maand; Euro 39,95 excl. verz.kn a 6,65

5-10 kg: voor 2 maanden: Euro 49,95 excl. verz.kn. a 6.65

>10 kg.: voor 4 maanden: Euro 72,95 excl. verz.kn a 6,65

31,95In winkelmand

61,95In winkelmand

79,95In winkelmand

Sneak preview uit ons E-book:

gezond eten  gezond etengezond eten

Keuze uit een FitMoms of FitGirls E-book

FitMoms E-book bestaat uit vele tips & tricks, een voedingswijzer, Detoxplan en gezonde gerechten plus recepten op basis van 2 personen en gezinnen.

FitGirls E-book bestaat uit vele tips & tricks, een voedingswijzer, Detoxplan en gezonde gerechten plus recepten op basis van 1 persoon.

gezond eten
gezond eten

Resultaten van onze klanten:

gezond eten

Volg jij The Beauty Guide al op Facebook?

gezond eten gezond eten gezond eten gezond eten gezond eten gezond eten

gezond eten gezond eten gezond eten

 

gezond eten gezond eten gezond eten gezond eten gezond eten gezond eten gezond eten gezond eten gezond eten x gezond eten gezond eten gezond eten gezond eten  gezond eten gezond eten gezond eten gezond eten gezond eten

Volg The Beauty Guide ook op Facebook voor elke week leuke winacties!

gezond eten gezond eten gezond eten gezond eten gezond eten gezond eten

tags: calorieën, sonja bakker, dietist, diëtist, gezond eten, koolhydraten, dieten, weet wat je eet, gezonde leefstijl, eiwitrijk voedsel, 10 kilo afvallen in 2 weken, strakke buik, atkins dieet, gezond tussendoortje, ketogeen dieet, paleo dieet, voedingsmiddelen, voedingswijzer, antioxidanten, calorieën verbranden, moermandieet, koolhydraatarm dieet, bmi uitrekenen, ziekenhuisdieet, cholestrol verlagend dieet, broodje gezond,

 

Volg ons ook op Social Media

Vond je dit artikel leuk? Deel het op social media